U našem centru možete vežbati na najsavremenijim kardio trenažerima ili strength opremi, odlučiti se za personalne treninge ili Les Mills programe kao i funkcionalne treninge na vrhunskom IRON QUBE trenažeru.
Na preko 140m2 za najmlađe smo otvorili igraonicu LIFE ACTIVE KIDS. Dok vežbate Vaša deca mogu besplatno uživati u igri i bavljenju sportom,uz mogućnost proslava nezaboravnih rođendana.
Posle napornog treninga uživajte u Life Active caffe-u. Nudimo Vam veliki izbor zdravih obroka, pića, proteinskih šejkova i ceđenih sokova.
U okviru Life Active Health kluba nalazi se Dom zdravlja “VIZIM”. Članovi kluba stiču pravo na besplatan lekarski pregled sa laboratorijskim analizama i savete nutricioniste.

LIFE ACTIVE

LIFE ACTIVE HEALTH CLUB predstavlja jedinstveni koncept za unapređenje kvaliteta života, uz pravilnu ishranu i zdravo i kontrolisano vežbanje pod nadzorom lekara i stručnih i licenciranih trenera. Na 900m2 LIFE ACTIVE Vam nudi najsavremeniju opremu za vežbanje, najbolji funkcionalni trenažer na svetu, IRON QUBE, jedini na ovim prostorima. Licencirani smo LES MILLS klub sa programima Body Attack, Body Combat, Body Pump i Body Balance.

Rešenje za beskonačne dijete?
Nijedna dijeta nije dobra i pametna alternativa zdravoj i umerenoj ishrani. Ali budimo iskreni. Većina nas pre ili kasnije pribegne nekoj od dijeta uglavnom kako bismo izgubili nekoliko kilograma bez razmišljanja o njenim posledicama na naše zdravlje. Nažalost, najčešće njeni efekti traju nekoliko meseci i onda se vraćamo na staro. Do nove dijete. Stručnjaci sa Univerziteta u Južnoj Kaliforniji su razvili dijetu koja traje samo pet dana i koju su nazvali “dijeta koja...

pročitaj više

Šta ako ste napravili pauzu u treniranju?
Opšte pravilo je da što ste u boljoj formi Vašim mišićima će trebati više vremena da dođu u ono stanje koje je posledica neaktivnosti i da Vaše telo shvati poruku da više ne vežbate i da nema potrebe više da izgrađuje mišiće. Naravno, pauza od sedam dana Vam neće škoditi, ali neke naučne studije pokazuju da je dovoljno samo 14 dana neaktivnosti da bi se značajno smanjio nivo fizičke spremnosti, mišićna masa i osetljivost na insulin. Međutim, za potpuni gubitak je...

pročitaj više

Life Active na TV Pink
Life Active na TV Pink! Pratite nas i vežbajte sa nama svakog vikenda u jutarnjem programu na televiziji Pink. Vaš Life Active....

pročitaj više

Letnji raspored grupnih programa
Poštovani klijenti, obaveštavamo vas da od ponedeljka 04.07.2016 startujemo sa letnjim rasporedom grupnih treninga.Uživajte trenirajući u našim grupnim programima.Vaš Life...

pročitaj više

VELIKA LETNJA LIFE ACTIVE AKCIJA
Pozivamo Vas na VELIKU LETNJU LIFE ACTIVE AKCIJU!Spremite se za plažu uz naše nove dvomesečne SUMMER pakete koje smo kreirali za Vas.Uz intenzivne treninge sa personalnim trenerom u...

pročitaj više